Review 100% suikervrij drinken
Ruim 35% van onze dagelijkse suikerconsumptie is afkomstig uit frisdranken en andere zoete drankjes. Dit is de eerste zin die mij direct opvalt wanneer ik de achterkant van het boek 100%suikervrij...
View ArticleFrambozen havermout muffins
Deze frambozen havermout muffins zijn echt te easy! Gezond snacken in een handomdraai, wat wil je nog meer? Ze zijn erg leuk om tijdens de kerstdagen te serveren bij het ontbijt of als tussendoortje....
View ArticleGezond bakken
Ben jij ook zo’n enorme fan van bakken? Maar vind jij het ook moeilijk om een goede keuze qua bakrecepten uit te proberen? Ik (Marleen) laat je zien dat dit heel simpel kan maar heel gezond! Food I...
View ArticleCarrotcake met gezonde topping
Yes! Het is bijna weekend, dit betekend tijd om te bakken! Morgen post ik de nieuwe data voor mijn workshops gezond bakken maar ik wilde jullie alvast een voorproefje geven van wat ik allemaal maak. Ik...
View ArticleBananencake met rozijnen en walnoten
Yes ik heb de aankomende twee weken vakantie en heb uiteraard super veel zin in het paasweekend! De aankomende week heb ik dus extra veel tijd om heerlijke paasrecepten te posten. Ik heb al een aantal...
View ArticleHomemade rabarber aardbeien jam
Weten jullie hoe simpel het is om jam te maken? Echt super easy! Ik heb het al vaker gedaan maar deze homemade rabarber aardbeien jam is echt yummie. Aangezien ik zoveel rabarber en aardbeien in de...
View ArticleHomemade ontbijtkoek
Homemade ontbijtkoek! Weten jullie wel hoe makkelijk en gezond het is om dit zelf te bakken? Ik kocht vroeger ontbijtkoek met minder suiker, omdat dit weinig vet bevat. Maar weet je wel hoeveel suikers...
View Article10 redenen om te stoppen met suiker
Heb jij ook vaak of continue zoete trek? Ben je moe en heb je weinig energie? Heb jij vaak darmklachten?Sluipen stiekem de kilo’s eraan en voel jij je niet lekker in je vel? Een tijdje geleden had ik...
View ArticleWaarom bewerkte suikers zo slecht voor je zijn!
Omdat suiker zo lekker zoet is, eten we allemaal al gauw te veel hiervan. We weten allemaal dat bewerkte suikers slecht voor ons zijn, maar weet jij ook hoe slecht en waarom? Het is tegenwoordig bijna...
View ArticleGezonde kokosmakronen
Wauw! Wat een reacties kreeg ik gister toen ik vroeg wie dit recept wilde, liep bij jou ook direct het water in je mond? Ik wil je laten zien dat gezond eten superlekker kan zijn. Deze gezonde...
View Article
More Pages to Explore .....